Oon nyt vähän liian innostunu tästä kirjottelusta, mut tää on tosi hyvää terapiaa ja on pitäny mun motivaation. En oo pitkäjänteinen tyyppi, yleensä jo ekasta repsahduksesta, mieliteosta tai laiskuuspuuskasta oon luovuttanu ja aatellu,et eipä tän kehon kanssa tarvii kauaa elää ku tapan itteni kohta kumminkin ni syödää nyt sit oikeen kunnolla. Joo tiiän tosi noloa teiniangstia, eikä parikymppisen kuuluis olla näin pentu.
Mutta nyt odotan sikäli innolla tulevaa, en oo koskaan eläny hoikassa tai ees normaalipainosessa kehossa. Miltäköhän se tuntuu? Kun voi tanssia ja liikkua ilman, että paikat hyllyy puolelta toiselle. Kun reidet ei hankaa toisiaan vasten. Kun en enää tunne kuinka mun selkämakkarat roikkuu. Kun maha onki litteä. Kun löydän vaatteita jokaisella shoppailureissulla. Kun pääsen oikeasti olemaan oma itseni. Ei hitsi, tunnen vaan, miten saan lisää energiaa. Harmi, että oon töissä. Muuten lähtisin just heti nyt lenkille, salille, ihan minne vaan!
Oon alkanu pitää itelläni tehtävälistaa, jos on saamaton paska niinku minä niin kannattaa kokeilla. Listaan siihen seuraavan päivän hommat, esim. kauppareissu, sali, lenkki, siivoaminen jne. Jos en suorita kaikkea, rankaisen itteäni jotenkin. Ei ole ollut vielä tarvetta rankaista itteäni, joten en oikeen tiedä miten sen tekisin. Ideoita? Viiltely ei käy, M kyllä tajuaa jos oon menossa viiltelemään enkä halua tuottaa sille pettymystä. Oon ollu irti viiltelystä yli puoli vuotta. Voisin tehä jonkun oikein kamalan rääkkitreenin, äh en tiiä.
Sain just semmosia ihania kylmiä väreitä, mitä saa kun kuuntelee vaikkapa hyvää biisiä. Mutta mä en kuunnellu hyvää biisiä, kuvittelin kaks sormea mun kurkussa ja sitä tunnetta kun vatsa tyhjenee. Oon ihan hullu. Alla lisää thinspoa <3
entä, jos rankaisun sijasta vaan et sais jotain palkintoa, joka häämöttää edessä? et jos vaikka täytyy olla kaksi viikkoa ilman herkkuja, mutta sortuu, niin se palkinto taas "nollaatuu" ja kaksi viikkoa alkaa alusta? en tiiä, mulla rangaistukset ei ikinä toimi, kun totun niihin ja sit millään ei kuitenkaan oo ees nää väliä :(
VastaaPoista^ palkinnot on munki mielest tosi kiva idea! :) Mun mielest vois koittaa sellastaki että ku oot pudottanu sen ja sen verran painoa, saisit vaikka ostaa jotain kivaa / hemmotella itteäs, mut se ei sais olla ruokaa ;)
VastaaPoistaToiki ois kyl hyvä idea, mulle ei tullu ees mieleenkää muuta ku rangaistus, mut palkinto vois olla ehkä motivoivampi
VastaaPoistaToiki ois kyl hyvä idea, mulle ei tullu ees mieleenkää muuta ku rangaistus, mut palkinto vois olla ehkä motivoivampi
VastaaPoistaKomppaan muita kommentoijia! Itse pidän välillä palkintoina dieetissä pysymisestä tai opiskelusta nimenomaan vaikka uusia meikkejä, vaatteita tai sisustustavaroita, tai vaikka leffa- tai kylpyläreissua. Yritän motivoida myös ahmimisen lopettamista lupaamalla vähäkalorisia herkkuja jos en ahmi. Esimerkiksi lohilo chocolate lover on vain 219c ja oikeasti todella herkullista!
VastaaPoistaJoo, päädyin itekki palkintoon sit lopulta. Jännä miten mun aivot käänsi tän sillo nii että rangaistus on ainoo vaihtoehto :D
Poista