maanantai 17. elokuuta 2020

Hitaasti eteenpäin

"Ahmin" eilen vain kolme keksiä. Okei, ne oli isoja keksejä. Mutta kumminkin, huonomminki ois voinu mennä. Aion syödä töissä koko viikon eineskeittoja, joissa on se 120 kcal per annos. Illalla kotona yritän rajottaa hirveetä ylensyöntiä pillereiden ja veden avulla. Alle tonnin kaloreille on jäätävä. Ja pitää yrittää jaksaa lenkkeillä, siivota, treenata... 


Mun mieliala on parempi, kuin viime viikolla. Jos nyt pääsisin hyviin lukemiin.. 

Mulla on kaks "dieettiä" mitä aijon kokeilla. Aion olla jossain kohtaa viikon raakavegaanina ja pari viikkoa ketolla. 

Mun pitäis vielä korjata mun unirytmi, nyt nukun vaan 5 h joka yö ja tommosilla yöunilla ei laihduta tai pidetä mielitekoja kurissa.

2 kommenttia:

  1. Luin sun koko blogin läpi ja oli pakko rueta seuraamaan. Vaikuttaa tosi mielenkiintoselta :D
    Toivon myös paljon, että tuut saamaan hyviä tuloksia sun dieettien kanssa!

    VastaaPoista